Aviso de salud y entrenamiento

Ultima actualizacion: 20 de junio de 2026

LiftCore es una herramienta de fitness para registrar entrenamientos, organizar rutinas, revisar progreso y recibir sugerencias generales de entrenamiento. No es un dispositivo medico y no diagnostica, trata, cura ni previene enfermedades, lesiones o condiciones medicas.

No reemplaza consejo profesional

La informacion de LiftCore no reemplaza el consejo de un medico, fisioterapeuta, nutricionista, entrenador certificado u otro profesional calificado. Consulta a un profesional antes de iniciar o modificar un programa de entrenamiento si tienes una condicion medica, lesion, dolor, embarazo, cirugia reciente, medicacion relevante o dudas sobre tu salud.

Riesgos del entrenamiento

Toda actividad fisica puede implicar riesgos, incluyendo fatiga, dolor, lesiones, agravamiento de lesiones previas o eventos de salud. Debes usar criterio propio, tecnica adecuada, cargas razonables y progresion gradual.

Cuando detenerte

Deten o reduce la actividad y busca ayuda profesional si presentas dolor fuerte o persistente, mareo, desmayo, falta de aire inusual, dolor en el pecho, hormigueo, perdida de fuerza, inflamacion, lesion o cualquier sintoma que te preocupe.

Sin emergencias

LiftCore no debe usarse para emergencias medicas. En caso de emergencia, contacta inmediatamente a los servicios de emergencia locales o a un profesional de salud.

Suplementos y tratamientos

LiftCore no vende medicamentos, sustancias, suplementos ni tratamientos clinicos. No uses la aplicacion para solicitar diagnosticos, tratamientos, recetas medicas o recomendaciones sobre sustancias reguladas.